>食谱大全>孜然羊排冬季暖身

孜然羊排冬季暖身

公开时间:2015-01-07 | 文章来源:不愿下楼的猫 | 浏览量:

孜然羊排—冬季暖身的做法
我对羊肉有着特殊的味觉记忆,小时候临县有一个回族乡,单数的日子会有牛羊屠宰的集市,经常可以买到新鲜的牛羊肉。爷爷有多年的老哮喘病,医生建议他冬天不要吃猪肉,因为猪肉肥腻容易生痰。要尽量选择多吃牛羊肉,既能御寒又能补身子。所以那时候家里每年冬天都会剁羊肉馅饺子、炖牛肉和萝卜羊肉汤。不过那个时候我们都不爱吃牛羊肉,习惯了猪肉和鸡鸭鱼肉,有点接受不了牛羊肉那种膻味。每次都是在爷爷的劝说下尝上几口即止,后来来了北方以后才慢慢习惯了牛羊肉的味道。
孜然和羊肉可以说是很般配的一对儿,羊排煎到金黄,撒上孜然和辣椒面,别提多香了!寒冷的冬天,外面寒风呼啸,躲在屋里啃着羊排喝着羊排汤,若是再有点小酒,这日子简直是太美好了!

主料

羊排500克

辅料

 
孜然粒8克孜然粉5克
辣椒粉5克大葱半根
10克大蒜5瓣
花椒10粒料酒1汤匙
1汤匙花生油适量

孜然羊排冬季暖身的家常做法,孜然羊排冬季暖身怎么做好吃

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解1 -->

1. 准备原料:羊排斩成小段用清水泡净血水后捞出备用,大葱半根、 姜10克、大蒜5瓣、花椒10粒左右、孜然粒8克、孜然粉5克、辣椒粉5克。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解2 -->

2. 大葱切段、姜切片备用。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解3 -->

3. 羊排放入锅中加入适量清水,放入葱段、姜片和花椒粒。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解4 -->

4. 盖上锅盖大火炖煮。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解5 -->

5. 开锅后用勺子撇去浮沫,加入适量料酒转小火慢慢煮炖。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解6 -->

6. 羊排炖得烂一点才会好吃,所以需要煮炖较长时间,差不多炖煮一个多小时的时候可以用筷子戳一下,如果太硬就继续炖煮。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解7 -->

7. 捞出煮好的羊排沥干水备用。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解8 -->

8. 炒锅加热,倒入适量油,放入切好的大蒜煎出香味。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解9 -->

9. 放入炖好的羊排,小火慢慢的煎。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解10 -->

10. 撒入适量辣椒粉继续翻炒。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解11 -->

11. 加入适量孜然粉、孜然粒和适量盐翻炒均匀。

孜然羊排—冬季暖身的做法 图解12 -->

12. 煎至羊排表面呈金黄色,香味四溢就好了。

标签: 孜然 羊肉 冬季 温补 羊排

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New