当天发好的绿豆芽非常新鲜,和韭菜一起炒制,特别的清脆爽口,咸鲜美味,虽然没摘掉豆芽根须,但一点都不影响口感。此菜营养丰富,其中膳食纤维含量特别高,可以预防便秘和消化道癌等,同时还是一种低热能的减肥食品。这道菜做法非常简单,极易操作。
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
绿豆芽150g | 韭菜100g |
辅料 | |
油适量 | 盐适量 |
鲜酱油少许 |
绿豆芽炒韭菜的家常做法,绿豆芽炒韭菜怎么做好吃
1. 绿豆芽洗净,韭菜洗净后切寸段
自制绿豆芽:http://www.douguo.com/cookbook/1079355.html
2. 起油锅,开中大火
3. 油热后下入绿豆芽翻炒片刻
4. 倒入少许鲜酱油炒匀
5. 放入韭菜和盐,快速翻炒后即可起锅
6. 盛出即可享用!