烤箱的普及,以至很多人越来越迷恋烤箱菜,不仅做法上简单易操作,而且少油吃起来还健康。今天这道菜用的是翅根,翅根形似小鸡腿,肉质也鲜嫩,超市里很容易买到。我用了烤箱烹饪它,做起来快捷方便,值得一试。至从用上烤箱,我之所以钟情烤箱菜有个很重要的原因,不担心糊锅。偶尔糖妹有个什么不乖巧,经常有顾了这边顾不上那边的情况,如果是烤箱菜或做烘焙之类的能省心好多。宝妈们可以试试哦。
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
鸡翅根8个 | |
辅料 | |
干黄酱1匙 | 蚝油2匙 |
料酒3匙 | 白糖2茶匙 |
生抽1茶匙 |
极致诱惑的少油食谱酱汁烤翅根的家常做法,极致诱惑的少油食谱酱汁烤翅根怎么做好吃
1. 干黄酱用料酒和稀,再倒入蚝油和生抽,加入白糖;
2. 翅根洗净控干水,在表面用刀划两道口子,放入调好的调料中腌制2-3小时左右;
3. 腌好的翅根放在烤架上,入烤箱前,在翅根两面均匀的刷一层料汁;
4. 放入烤箱,烤箱温度190度,时间调40分钟;
5. 待烤到20分钟时,带隔热手套取出烤架,用刷子再在翅根表面涂一层料汁,放入烤箱,完成剩下20分钟烘烤即可。