山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。清淡的山药粥,甜腻的拔丝山药吃腻了,试试这道口感咸香的黄金山药条吧!外焦里嫩的山药条裹着鲜咸的鸭蛋黄,真是不一样的美味呢!
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
山药300克 | |
辅料 | |
食用油500克 | 咸鸭蛋2个 |
玉米淀粉2汤匙 |
黄金山药条的家常做法,黄金山药条怎么做好吃
1. 原料。
2. 山药去皮切条。
3. 撒2汤匙玉米淀粉,用手拌一下,均匀的裹在山药条上。
4. 油热后逐个下入山药条。
5. 取咸鸭蛋黄。
6. 炸至山药条表皮脆硬起泡后捞出备用。
7. 炒锅倒油,放入咸鸭蛋黄小火煸炒。
8. 炒至蛋黄融化,起泡。
9. 倒入炸好的山药条。
10. 翻炒均匀即可。
11. 盛盘。