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暖心八珍菜煲

公开时间:2014-11-08 | 文章来源:ceray | 浏览量:

暖心八珍菜煲的做法
这是昨天中午做的菜,晚上有点不舒服很早就睡了,现在才端上来,可不是因为懒哦~~
昨天特别冷,老妈一早就出门去办事,回来后又赶忙带着我家狗狗去输液(它上周日才做过手术),预计中午要很晚才能到家。老妈素来是家里的掌勺人,而提起我的厨艺,则着实令人惭愧。可一想到老妈在这样寒冷的天气里四处奔波,回家还要钻进厨房里忙碌,实在是辛苦,于是我就硬着头皮穿上战衣(围裙哈)冲上前线了。我买了油酥烧饼,熬好了小米粥,老妈爱吃素菜,我就炖了这样一锅热乎乎的菜。门外钥匙声一响,立刻盛出来上桌,先甭管质量如何,至少饥肠辘辘的老妈能吃上现成的午饭,也算是圣诞节的礼物了。结果味道竟然还不错,得到了老妈的肯定,虽然不是大力赞赏,对我而言却已经是意外惊喜了,这可不是我自己瞎吹,看来我也有出头之日哇,哈哈~~
菜做好后老妈还没回来,就一直用小火煨着,所以照片有点不太好看,大家将就一下吧,嘿嘿~~
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

白菜300克菠菜300克
胡萝卜200克水发海带结200克
冻豆腐200克黄豆芽100克
香菇100克虾仁100克

辅料

 
番茄1/2个黄瓜1/2条
香葱1根鲜姜1块
蒜瓣若干橄榄油适量
少许鸡精少许

暖心八珍菜煲的家常做法,暖心八珍菜煲怎么做好吃

1. 各种食材洗净备好,海带结、香菇用冷开水浸泡。

2. 白菜撕片,菠菜掰成段,胡萝卜、冻豆腐、香菇切块,番茄、黄瓜切成自己喜欢的形状。香葱切段,姜切片,蒜瓣在背部切轻一个小口,备用。

3. 起火烧水,水沸后倒入适量橄榄油,加入葱姜蒜,稍煮一下。放入海带结,将火略关小,开锅后放入香菇、黄豆芽、冻豆腐、胡萝卜,再次开锅后放入白菜、虾仁,加入适量的盐,用中火慢炖。

4. 八成熟的时候另烧一锅开水,将菠菜焯水,然后放入到食材里,改用小火煨。

5. 出锅前撒上少许鸡精提鲜,然后用番茄片、黄瓜片做点缀。

6. 最重要的一步——上桌开吃哈~

标签: 健康 老少皆宜 素食 大众菜 营养 清淡 家常 私家菜 炖品

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