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香芋南瓜煲

公开时间:2014-11-01 | 文章来源:珍珠米 | 浏览量:

香芋南瓜煲的做法
特点:香芋和南瓜都是素菜,配上椰奶,味道香浓,非常美味。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

香芋500克南瓜500克

辅料

 
2瓣红葱头1粒
1小匙淡椰浆300克
淡奶(用鲜牛奶也可以)100克1小匙

香芋南瓜煲的家常做法,香芋南瓜煲怎么做好吃

1. 蒜瓣、红葱头切片;

2. 芋头、南瓜削皮后切成1.8cm左右的方块,这个很重要,因为切小了容易糊烂,切大了难入味,不过这也是大概的尺寸,煮的时候掌握好火候就可以了;

3. 锅内放适量油,烧至7成热时先倒入香芋,小火炸1分钟左右再倒入南瓜,一边炸一边铲匀,避免粘底,炸1分钟左右至5成熟就可以了,出锅前用大火再炸一会把油逼出,捞起沥油;

4. 砂锅内热少许油,爆香蒜瓣、葱头,倒入炸好的香芋、南瓜、盐,再加入半碗清水、椰浆、糖,煲滚后用小火煮5分钟,加入淡奶或牛奶,再煲滚就可以了。

5. 这个菜很容易做,只要掌握好火候就可以了。

标签: 素菜 老少皆宜 大众菜 私家菜

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