>食谱大全>山药鱼片汤

山药鱼片汤

公开时间:2014-10-16 | 文章来源:小七 | 浏览量:

适用症状:妊娠晕眩,补充孕妇营养,具养胎作用1、山药可补虚羸、长肌肉、增气力、益颜色、润皮毛、助消化,相当适合孕妇食用。2、桑椹子为桑科落叶乔木桑树的果实,其功效为养血滋阴,可改善阴虚肝阳上亢所致的眩晕失眠。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

主料:山药1段
桑椹子10克石斑鱼片(或红鲷)200克

山药鱼片汤的家常做法,山药鱼片汤怎么做好吃

1. 山药削皮,切小块备用。

2. 药材放入高汤内,用大火煮开后,转中小火煮12-15分钟至山药熟软。

3. 放入石斑鱼片续煮2分钟即可食用。

标签: 水产 老少皆宜 大众菜

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New