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凉拌章鱼配五味汁

公开时间:2014-10-13 | 文章来源:菁制美食 | 浏览量:

凉拌章鱼配五味汁的做法
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

章鱼或者鱿鱼300克青椒1/4只
红椒1/4只黄椒1/4只
姜末1汤匙蒜末1汤匙

辅料

 
米酒 2汤匙胡椒粉1/2汤匙
1/2汤匙姜末1汤匙
蒜末1汤匙酱油2汤匙
食用油2汤匙番茄酱3汤匙
山西陈醋3汤匙白糖1汤匙
香油1/4汤匙

凉拌章鱼配五味汁的家常做法,凉拌章鱼配五味汁怎么做好吃

1. 章鱼洗净切成条,加入米酒、胡椒粉、盐、姜末和蒜末抓匀,腌制30分钟入味。 

2. 将姜、蒜和青红椒都切成末,置入碗内待用。 

3. 烧热半锅水,倒入章鱼汆烫10—15秒,捞起沥干水装盘。 

4. 烧热1汤匙油,炒香姜蒜末,倒入彩椒末炒匀,注入1/3杯清水煮沸。 

5. 加入酱油、番茄酱、醋、糖、香油炒匀,做成五味酱汁。  

6. 往焯熟的章鱼上,浇入五味酱汁,即可上桌。 

标签: 凉菜 老少皆宜 大众菜 咸鲜

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