莲藕花生猪尾汤,一道补血养颜的靓汤。莲藕的粉甜、花生的香糯、猪尾的柔滑,让人幸福温暖的美味......
难度:切墩(初级) | 时间:30-60分钟 |
主料 | |
莲藕2节 | 花生适量 |
猪尾500克 | 蜜枣3粒 |
辅料 | |
盐适量 | 姜一片 |
一道补血养颜的靓汤莲藕花生猪尾汤的家常做法,一道补血养颜的靓汤莲藕花生猪尾汤怎么做好吃
1. 莲藕去皮
花生洗净
备用
2. 猪尾巴
3. 焯水的猪尾巴
清水加姜片煮开,下猪尾巴
焯下水,洗干净备用
4. 取半小锅水把花生米煮一煮
倒掉苦涩水过冷河
5. 瓦煲放适量的水煮开,下花生,下切小块的莲藕
煮二十分钟
(花生比较难煮软,所以先煮)
6. 然后下焯过水的猪尾巴
大火煮开
7. 煮开后下蜜枣
小火煮三十分钟,关火,下调味就可以了
一煲老火汤就出了