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雪豆蹄花汤

公开时间:2014-09-29 | 文章来源:最爱的烘焙日记 | 浏览量:

雪豆蹄花汤的做法
猪蹄,也有叫猪手,含有丰富的胶原蛋白质,是保健美容食品,配以雪豆炖至软烂,汤汁雪白,肥而不腻。传统医学认为壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇催乳。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

猪蹄2只雪豆250g

辅料

 
少量葱花适量

雪豆蹄花汤的家常做法,雪豆蹄花汤怎么做好吃

雪豆蹄花汤的做法 图解1 -->

1. 提前将雪豆洗净用适量清水泡软。

雪豆蹄花汤的做法 图解2 -->

2. 猪蹄洗净放入开水锅中焯去血沫,捞出。锅里放入适量清水,放入除盐以外所有的材料,烧开以后保持大火状态烧20分钟,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时,至猪蹄酥烂。

雪豆蹄花汤的做法 图解3 -->

3. 用盐和葱花调味即可。

标签: 雪豆蹄花烫

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