>ʳÆ×´óÈ«>³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡

¹«¿ªÊ±¼ä£º2014-09-29 | ÎÄÕÂÀ´Ô´£ºÃ׶Mole | ä¯ÀÀÁ¿£º

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡µÄ×ö·¨
³Ô¹ýºÜ¶à¼ÒÌðÆ·µêµÄ½¹ÌDz¼¶¡£¬µ«ºÃ³ÔµÄ²¢²»¶à¡£¸öÈË¿Úζ±È½Ïϲ»¶Ä̶൰ÉÙµÄϸ»¬¸Ð¾õ£¬Èë¿Ú¼´»¯ÄÇÖÖ¡£
ÄѶȣºÇжÕ(³õ¼¶) ʱ¼ä£º10·Ö×óÓÒ

Ö÷ÁÏ

Å£ÄÌ400mlµ°»Æ3¸ö
ϸɰÌÇ15g

¸¨ÁÏ

 
ϸɰÌÇ80g¿ªË®ÊÊÁ¿

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡µÄ¼Ò³£×ö·¨£¬³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡Ôõô×öºÃ³Ô

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡µÄ×ö·¨ ͼ½â1 -->

1. ½¹ÌǵÄÖÆ×÷ÊǹؼüŶ£¬°ÑϸɰÌÇÖ±½Óµ¹Èë¹øÖУ¬ÌÇÊÜÈÈ¿ªÊ¼³ÊÏÖ½ð»ÆÉ«ÁË£¬ÖÐС»ð£¬¼Ó2É׿ªË®£¬ÎªÁ˽Á°è·½±ã£¬ÂýÂýµÄËùÓеÄÌǶ¼¿ªÊ¼±äÉ«¡£¼ÓÈë6ÉÙ¿ªË®£¬ÔÙÓôó»ð°¾Öó3·ÖÖÓ£¬Ìǽ¬ÉÔÏÔŨ³í¼´¿É¡£

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡µÄ×ö·¨ ͼ½â2 -->

2. 3¸öµ°»Æ£¬´òÔȼ´¿É¡£

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡µÄ×ö·¨ ͼ½â3 -->

3. Å£ÄÌÖóÈÈ£¬Öн±¼ÓÈëϸɰÌÇ15g£¬¸ù¾Ý¸öÈË¿Úζ¼ÓÌÇ£¬Ã׶ϲ»¶µ­µ­µÄÌð棬ËùÒÔû¶à¼Ó¡£±ðÖó·Ð°¡£¬ÒòΪţÄÌÒª·ÅÁ¹Á˲ÅÄܸúµ°»Æ½Á°è¡£Å£ÄÌ·ÅÁ¹ºó£¬µ°»ÆÂýÂý¼ÓÈëÅ£Ä̹øÖУ¬±ß¼Ó±ß½Á°è¡£°ÑÆøÅݾ¡Á¿È¥µô¡£

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡µÄ×ö·¨ ͼ½â4 -->

4. ×°Æ¿£ºµ×ÏÂÆÌÒ»²ã½¹Ìǽ¬£¬ÂýÂý·Å£¬²»ÒªÕ´µ½Æ¿ÉíÉÏ¡£ÂýÂýµ¹ÈëÅ£×е°Òº¡£Çáµ½£¬±ÜÃâÆøÅÝ¡£

³¬Ï¸»¬ÏÊÄ̽¹ÌDz¼¶¡µÄ×ö·¨ ͼ½â5 -->

5. ¿¾Ïä¾ÍÓÃˮԡ·¨£¬Õô¿¾£¬150¡ã£¬12·ÖÖÓ£¬Óÿ¾Ïä¾Í²»ÐèÒªÔÚÆ¿¿Ú¸²±£ÏÊĤ£¬Æ¿¿ÚµÄ²¼¶¡»áÉÔÓ²¡£Ã»Óп¾Ï䣬ÄÇÓÃÕô¹øÕôÒ²Ò»Ñù£¬ÉÏÆûºóÖлð15·ÖÖÓ¡£

±êÇ©£º

ÎÒÀ´ÆÀÂÛ¼¸¾ä°É...

½üÆÚÈÈÃŲËÆ×Hot

½üÆÚʱÁî²ËÆ×New