四川云南都把土豆君称之为“洋芋”。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
土豆2颗 | |
辅料 | |
盐少许 | 葱花适量 |
油少许 |
老奶洋芋的家常做法,老奶洋芋怎么做好吃
1. 准备好原材料。葱用香葱,小葱。土豆最好是新土豆,口感更软糯些。
2. 土豆洗净,放锅里蒸熟。比起用水煮熟,蒸熟的方法能更好的保持营养的完整,不流失。
3. 蒸熟的土豆去皮。放入保鲜食品袋。
4. 放在保鲜袋的土豆非常容易就压成泥了。而且很细腻
5. 锅里放入少量油,如图湿润锅底就行。
6. 油温不要太高,否则葱花会糊。
7. 出锅装盘就好啦。