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茄汁虾球

公开时间:2014-07-13 | 文章来源:糖小饼 | 浏览量:

茄汁虾球的做法
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

主料

虾仁250G蛋清1个
淀粉
芦笋尖8根

辅料

 
1瓣料酒
淀粉水番茄酱

茄汁虾球的家常做法,茄汁虾球怎么做好吃

茄汁虾球的做法图解1

1. 虾仁洗净

茄汁虾球的做法图解2

2. 背面和腹部都有黑线

茄汁虾球的做法图解3

3. 我买的是半处理过的虾仁。没有壳和背部虾线。我把腹部的剔除了

茄汁虾球的做法图解4

4. 加入半茶匙盐搓洗

茄汁虾球的做法图解5

5. 虾仁会变得光亮光亮又滑溜

茄汁虾球的做法图解6

6. 冲洗一下。沥水。加入一个蛋清抓匀

茄汁虾球的做法图解7

7. 加入大约1汤匙淀粉

茄汁虾球的做法图解8

8. 拌匀。揉捏3分钟。放入冰箱冷藏1小时备用

茄汁虾球的做法图解9

9. 芦笋洗净。去除竿上的芽。焯水备用

茄汁虾球的做法图解10

10. 蒜1瓣切片。下油锅爆香

茄汁虾球的做法图解11

11. 加入处理好的虾仁迅速划炒,烹入少许料酒

茄汁虾球的做法图解12

12. 加入番茄酱,盐,糖调味,淋入淀粉水勾芡,即可

标签: 减肥 健康 海鲜 家常菜 糖小饼 虾仁 酸甜 茄汁 荤菜 低脂

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