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桂圆虾仁玉米粒

公开时间:2014-07-11 | 文章来源:壹的梦想 | 浏览量:

桂圆虾仁玉米粒的做法
最近微博上很火的黑暗料理,非荔枝塞肉莫属。一道看起来很不搭的菜,引发了一众明星转发评论,而网民们的口水大战也因此展开。老实说,一看到这道菜的时候我也被震惊了,甜腻腻的荔枝里塞上肉末,这个肉末若是咸的,则口感甜不甜咸不咸肯定不好吃。若肉末是甜的,我只想说,长这么大还没吃过甜的肉末,毁我三观的料理估计也不过如此T_T
说到荔枝就要提到桂圆。荔枝桂圆的搭配,在小时候春节到亲戚家拜年里礼品中就是不可缺少的,记忆中印象超级深刻。以至于现在提到荔枝就一定会想起桂圆,提到桂圆就一定会出现荔枝,两者都快捆绑在一块了~8过,这次黑暗料理大对战中,荔枝和桂圆貌似终于可以解绑了。
荔枝果肉软绵,含糖量高,稍微一加热就会出水变软影响口感。而桂圆相比荔枝口感更清甜,果肉质地也较荔枝略硬,更适合作为水果搭配来入菜。加上各式蔬菜丁和新鲜的河虾仁,营养丰富,口感清淡,非常适合夏日食用。
难度:配菜(中级) 时间:10分左右

主料

桂圆20颗明虾10只
胡萝卜一小块芦笋3根
玉米一小段

辅料

 
生粉
黄酒少许

桂圆虾仁玉米粒的家常做法,桂圆虾仁玉米粒怎么做好吃

桂圆虾仁玉米粒的做法图解1

1. 桂圆剥壳取肉,明虾剥壳取虾仁,分别切成丁。胡萝卜、芦笋、玉米分别切成粒

桂圆虾仁玉米粒的做法图解2

2. 锅中放油,8成热时倒入切好的蔬菜丁

桂圆虾仁玉米粒的做法图解3

3. 翻炒片刻

桂圆虾仁玉米粒的做法图解4

4. 倒入切好的虾仁和桂圆粒

桂圆虾仁玉米粒的做法图解5

5. 淋入少许黄酒

桂圆虾仁玉米粒的做法图解6

6. 再加入适量盐

桂圆虾仁玉米粒的做法图解7

7. 翻炒均匀后用水淀粉勾一个薄芡即可出锅

标签: 健康食谱

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