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立秋好零食多味水煮花生

公开时间:2014-07-10 | 文章来源:君梦深蓝 | 浏览量:

立秋好零食----多味水煮花生的做法
山东的大花生,又称长生果。而我的家乡“荣成大花生”是山东大花生的主产区和出口加工区,非常受日本客户喜欢,其出口量占日本市场的三分之一。现在正值新鲜花生成熟出土季,花生的吃法很多,在众多的吃法中,新鲜花生连壳煮着吃最有营养,这时候的花生非常清甜、新嫩,而且水煮的花生营养高,煮熟后的花生不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

新鲜花生1000克

辅料

 
花椒大料
干红辣椒桂皮
香叶豆蔻

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立秋好零食----多味水煮花生的做法图解1

1. 主料:新鲜花生1000克

立秋好零食----多味水煮花生的做法图解2

2. 调料:花椒、大料、干红辣椒、桂皮、香叶、豆蔻、盐

立秋好零食----多味水煮花生的做法图解3

3. 新鲜花生用清水浸泡十分钟,然后进行搓洗,目的是让花生壳上带的泥沙都去除干净;将洗净的新鲜花生放入锅中,锅中加清水,水要末过花生

立秋好零食----多味水煮花生的做法图解4

4. 将各种调料加入锅中,盐要适量加,喜欢重口味的可以将调味料的量加大一些

立秋好零食----多味水煮花生的做法图解5

5. 盖上锅盖,开火煮制半小时,煮好后不要着急打开锅盖,再焖一个小时,让花生更入味

标签: 水煮 多味 新鲜花生 豆蔻

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