>食谱大全>金针菇木耳鱼汤

金针菇木耳鱼汤

公开时间:2014-07-07 | 文章来源:余甘果蜜 | 浏览量:

金针菇木耳鱼汤的做法
鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。加入营养丰富的金针菇和黑木耳,更加鲜美。

主料

鲫鱼1条金针菇150克
干黑木耳5克

辅料

 
生姜
料酒

金针菇木耳鱼汤的家常做法,金针菇木耳鱼汤怎么做好吃

金针菇木耳鱼汤的做法图解1

1. 准备好食材。

金针菇木耳鱼汤的做法图解2

2. 将鱼清理干净。

金针菇木耳鱼汤的做法图解3

3. 将金针菇去根,清洗后用盐水泡泡。

金针菇木耳鱼汤的做法图解4

4. 将黑木耳泡发。

金针菇木耳鱼汤的做法图解5

5. 准备好生姜和葱。

金针菇木耳鱼汤的做法图解6

6. 热锅冷油,将鱼两面煎一下。

金针菇木耳鱼汤的做法图解7

7. 加入开水,再烧开后,加入生姜和葱根。

金针菇木耳鱼汤的做法图解8

8. 加入黑木耳,用慢火炖十分钟。

金针菇木耳鱼汤的做法图解9

9. 加入金针菇。

金针菇木耳鱼汤的做法图解10

10. 待金针菇煮至熟透,加入葱花,盐调味妈可。

标签: 鲫鱼

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New