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上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”

公开时间:2014-07-04 | 文章来源:CCaryn | 浏览量:

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法
晚餐时间紧迫,实在是不熟悉晚上拍照,色泽和画质方面相当的差。某位群友还说,五花肉这么粗矿的食物,居然找了一块蕾丝作底,根本就不搭。的确,我承认错误,是我一心想学摆设与构图,便玩弄了一番,却以失败告终。不过这可丝毫不影响菜式的味道哟~

主料

五花肉500g蒜苔200g

辅料

 
豆瓣酱干辣椒
姜蒜

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的家常做法,上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”怎么做好吃

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解1

1. 将蒜苔和五花肉洗干净

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解2

2. 将豆瓣酱、干辣椒、盐、蒜和姜准备好

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解3

3. 把切片的五花肉倒入平底锅内,开中火煮开

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解4

4. 将蒜苔切段,焯水后的五花肉切片,蒜和干辣椒切碎

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解5

5. 开中火,慢慢把五花肉的猪油炸出(过程中切忌添加一滴油)

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解6

6. 待五花肉炸至半透明至干身,倒入蒜姜和干辣椒爆香

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解7

7. 然后加入蒜苔爆炒,炒至2分钟

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解8

8. 加入一勺豆瓣酱,继续猛火爆炒

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”的做法图解9

9. 炒至蒜苔稍微变软,加盐,搅拌均匀,出锅

标签: 蒜苔炒五花肉 香辣炒五花肉 豆瓣酱炒肉 香煎五花肉 美食菜谱

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