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谁都能做出最嫩的牛肉嫩牛肉滑蛋饭

公开时间:2014-06-30 | 文章来源:耀婕 | 浏览量:

谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法
牛肉炒到半熟倒入蛋液,再一起慢慢煨到全部熟透,嫩嫩滑滑。洋葱切丝,很多,最终口感控制到还算坚挺,甜丝丝的。碗里盛上2/3的新焖米饭,剩下的空间全部用嫩牛肉滑蛋填满,吃起来很满足也很对胃口。特意多做了点汤汁,拌着米饭吃!又滑又嫩的口感大人和小朋友都会格外喜欢~~
在牛肉还没完全炒熟时倒入蛋液是让牛肉嫩滑的关键,就好比我们在做一些牛肉菜式时,要把牛肉用蛋清腌制一下的作用是一样的。只不过这一步是在锅中完成,让牛肉和鸡蛋同时成熟,蛋液渗透在牛肉中,想不嫩都难呢!
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

洋葱半个鸡蛋2个
牛肉100克白米饭2碗

辅料

 
两片葱花5克
生抽1大匙(15ml)料酒1大匙(5ml)
蚝油1大匙(15ml)淀粉1小匙(5克)
1小匙(5克)海苔随意

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谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法图解1

1. 牛肉在水中浸泡半个小时,泡出血水,期间换一次水。牛肉切成条状,用生抽1大匙(15ml),料酒1大匙(5ml),蚝油1大匙(15ml),淀粉1小匙(5克)和糖1小匙(5克)腌几分钟。

谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法图解2

2. 鸡蛋磕入碗中,不用完全打散。蛋液中放入葱花备用。

谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法图解3

3. 锅中倒入油,待油温五六成热时放入洋葱和姜片,爆出香气,再翻炒到洋葱丝的边缘开始变透明。

谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法图解4

4. 放入腌好的牛肉,与洋葱翻炒均匀,喜欢汤汁多的可以在这个时候稍稍加入一点热水。

谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法图解5

5. 挑出姜片,继续翻炒,待牛肉还未完全变色时,把牛肉和洋葱铺平,在表面倒上一层蛋液。

谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法图解6

6. 不用翻动食材,保持中火,盖上锅盖,稍等片刻待蛋液凝固。

谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭的做法图解7

7. 碗中盛入2/3的米饭,剩下的空间倒入嫩牛肉滑蛋,喜欢海苔口味的在表面撒上一点海苔,就可以开吃啦!

标签: 美食 鸡蛋 牛肉 耀婕 嫩滑

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