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养颜滋补枸杞木瓜雪梨酒酿

公开时间:2014-06-30 | 文章来源:耀婕 | 浏览量:

养颜滋补----枸杞木瓜雪梨酒酿的做法
今天继续更新新书的菜谱。
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本菜谱摘自耀婕的新书《这样吃,瘦得健康又漂亮--五分钟超省时美颜减脂餐》,我的书在当当网和卓越网均有售哈,希望大家能去购买,先感谢大家的支持啦!
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难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

酒酿400ml木瓜半个
雪梨半个

辅料

 
枸杞一小把

养颜滋补枸杞木瓜雪梨酒酿的家常做法,养颜滋补枸杞木瓜雪梨酒酿怎么做好吃

1. 木瓜去籽去皮切成小块;雪梨洗净后去核切成小块;枸杞放在清水中浸泡。

2. 把酒酿倒入煮锅中,兑入适量清水,中火加热至沸腾。

养颜滋补----枸杞木瓜雪梨酒酿的做法图解3

3. 然后关火,把木瓜块和雪梨块放进锅中,盖上锅盖焖3分钟即可。

标签: 美食 瘦身 耀婕 滋补 甜汤

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