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蚝油牛肉

公开时间:2014-06-29 | 文章来源:魅力小煮 | 浏览量:

蚝油牛肉的做法
据说牛肉有很多的功效,它能补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿 虚损羸瘦、消渴等.它蛋白质含量高,而脂肪含量低。今上传一道味道鲜美,营养丰富,令人爱不释口,受人喜爱的蚝油牛肉~

主料

如:五花肉如:250g

辅料

 
如:盐如:1勺

蚝油牛肉的家常做法,蚝油牛肉怎么做好吃

蚝油牛肉的做法图解1

1. 牛肉清洗干净,逆着纹路把牛肉切成片(也可以让卖牛肉的切片,回家后再清洗干净)。在牛肉片中加白糖,盐,红酒,生抽,玉米淀粉和橄榄油拌匀,腌一下。

蚝油牛肉的做法图解2

2. 青椒清洗后去籽,把青椒切成圈,姜切片。

蚝油牛肉的做法图解3

3. 锅里放入橄榄油下姜片和青椒小火煸炒一下,盛出

蚝油牛肉的做法图解4

4. 热锅后,锅中放橄榄油下腌好的牛肉片,快速滑炒。

蚝油牛肉的做法图解5

5. 牛肉一变色就加蚝油翻炒均匀

蚝油牛肉的做法图解6

6. 入青椒大火翻炒均匀

蚝油牛肉的做法图解7

7. 快速翻炒后就可以出锅了

蚝油牛肉的做法图解8

8. 装盘后就可以品尝到鲜嫩无比的蚝油牛肉啦~

标签: 肉类 家常菜 健康食谱

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