鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富。鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛等。这道简单的菜品,既可佐酒也可配饭,都十分不错哦。
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
鸭蛋3个 | |
辅料 | |
油适量 | 盐少许 |
生抽适量 | 干辣椒末适量 |
香葱1根 | 香菜2根 |
姜末少许 | 鸡精少许 |
芝麻油适量 |
葱味鸭蛋的家常做法,葱味鸭蛋怎么做好吃
1. 新鲜鸭蛋3个洗去表皮污渍
2. 材料准备
3. 将姜,葱,干辣椒切末
4. 鸭蛋煮熟
5. 晾凉后切成瓣装盘
6. 锅内油烧热后,下入葱,姜,干红椒末炒香
7. 加少许水,生抽,盐,鸡精翻炒几下,淋少许芝麻香油
8. 将锅内的酱汁浇到鸭蛋上,最后再撒上香菜末即可