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饭扫光萝卜干炒四季豆

公开时间：2014-06-26 | 文章来源：18LS28xgl零落 | 浏览量：

对于我们这种上班便当族，最爱的莫过于米饭杀手、饭扫光、超级下饭菜这系列的菜菜。而这些超级下饭菜里，十分钟就能搞定的菜菜更是我们的心头好啊。这道《饭扫光：萝卜干炒四季豆》，那绝对是超级下饭菜，强力推荐~！

饭扫光萝卜干炒四季豆的家常做法，饭扫光萝卜干炒四季豆怎么做好吃

1. 四季豆摘去豆筋，洗净后，切成小段备用；四季豆一定要现吃现切，照片上的四季豆就是LG提前处理好的，颜色不好看，营养也会流失；

2. 二荆条去蒂后，洗净，切成同四季豆一样长短的段；

3. 麻辣萝卜干备好，这是这道菜的灵魂；

4. 锅置火上，烧热后，倒入适量植物油；

5. 植物油烧热后，转小火，将花椒放进锅里炒香；

6. 放入麻辣萝卜干，大火快速炒香；

7. 放入四季豆，继续大火翻炒；

8. 四季豆快炒熟时，放入二荆条，快速翻炒5S，调入适量生抽；

9. 调入少许白糖，继续翻炒；

10. 调入适量盐；

11. 调入适量鸡精；

12. 关火，翻炒均匀，出锅，用小米辣装饰下。