地三鲜是我们东北人常见的名菜啊,哈哈~好吃又下饭。主料就三样--土豆、茄子、青椒。之前朋友跟我说这三凑在一起叫茄科三杰,我还真没搞清楚,后来问了一下度娘,搞清楚了~这仨都是茄科植物。。。。。。好吧~就这么个茄科三杰~
主料 | |
茄子四根 | 土豆两个 |
辣椒两个 | |
辅料 | |
盐一小勺 | 鸡精一小勺 |
酱油适量 | 糖少许 |
蒜两瓣 |
茄科三杰地三鲜的家常做法,茄科三杰地三鲜怎么做好吃
1. 茄子、辣椒、土豆三兄弟洗干净,分别切成滚刀块、片儿和片儿~
2. 锅里倒入油,加热到七分热,将茄子倒入油中,中火炸,炸到茄子变软~
3. 茄子捞出来,控油
4. 再将土豆片倒入锅中,中火,炸至外焦里嫩,表皮酥脆
5. 将土豆片捞出来,控油
6. 锅内留底油,将辣椒倒入锅内,炒
7. 之后倒入茄子和土豆,一起翻炒,同时加入辅料中的调料,一起翻炒,最后加入蒜末
8. 出锅~