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五宝消暑粥

公开时间:2013-06-23 | 文章来源:粥官家的火夫 | 浏览量:

五宝消暑粥的做法
夏天来了,喝粥不用那么稠啦!想消暑,除了绿豆汤,再加点料吧!减肥清热,普通电饭锅就可以做哦。
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

绿豆大米
麦仁麦片
玉米糁子

五宝消暑粥的家常做法,五宝消暑粥怎么做好吃

五宝消暑粥的做法图解1

1. 绿豆洗净用适量水煮开。约10几分钟,绿豆基本煮好,加适量凉水,把其他四宝加进去,盖盖接着煮。约半小时后粥就会变粘稠了。

2. 另外介绍一个煮绿豆的方法。除了提前泡绿豆之外,直接煮绿豆,可以水开后就加些凉水,再开再加,这样来回几次绿豆就会被激开的。

标签: 家常菜 健康食谱 汤粥

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