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三七蜜枣牛肉汤

公开时间：2013-06-03 | 文章来源：YOYO食色空间 | 浏览量：

三七蜜枣牛肉汤的做法
一年之计在于春，根据自己的体质，做些适合的滋补汤吧。
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟

主料

牛肉400克蜜枣2粒
枸杞10克三七15克

辅料

 
葱姜适量盐3克
清水1200克

三七蜜枣牛肉汤的家常做法，三七蜜枣牛肉汤怎么做好吃

三七蜜枣牛肉汤的做法图解1

1. 1.牛肉、姜片，加入冷水中煮沸，捞出备用。飞水后的牛肉、三七、葱姜加入足量清水，煮沸。
2.加入蜜枣, 转文火煲60分钟。
3.加入枸杞，旺火5分钟后，加盐调味即可。

标签： 煲汤 健康食谱 牛肉 大众菜 汤 酸甜 蜜枣 牛肉汤

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