墨鱼肉厚味美,蛋白质含量极高,具养血、补脾、益肾之功效。
医圣李时珍称之为“血分药”,将食疗和药疗在墨鱼上统一了起来。
墨鱼烧蛋,二者相得益彰。丰满而有弹性的墨鱼和圆圆的蛋,红通通的,油光透亮,带给我们一种厚重的喜庆感;
墨鱼的美味自不必说,而那“混”在墨鱼里的蛋,得了墨鱼的真传,比起普通的煮鸡蛋不知要好吃多少倍,怪不得一个个裂开口,笑得合不拢嘴啦!
医圣李时珍称之为“血分药”,将食疗和药疗在墨鱼上统一了起来。
墨鱼烧蛋,二者相得益彰。丰满而有弹性的墨鱼和圆圆的蛋,红通通的,油光透亮,带给我们一种厚重的喜庆感;
墨鱼的美味自不必说,而那“混”在墨鱼里的蛋,得了墨鱼的真传,比起普通的煮鸡蛋不知要好吃多少倍,怪不得一个个裂开口,笑得合不拢嘴啦!
难度:配菜(中级) | 时间:30-45分钟 |
主料 | |
墨鱼3只(780克) | 鸡蛋5只 |
辅料 | |
食用油2汤匙 | 料酒1汤匙 |
八角2只 | 桂皮3克 |
六月鲜红烧酱油3汤匙 | 白糖2茶匙 |
姜片、蒜少许 |
墨鱼烧蛋的家常做法,墨鱼烧蛋怎么做好吃
1. 准备好所有食材。鸡蛋煮熟后去壳,用刀在外表面划数刀。墨鱼撕去外表一层薄膜,再切成长方形段。姜切片,蒜切小段。
2. 水煮开后,将墨鱼先焯烫1分钟,捞起备用。
3. 油锅内下姜蒜爆香。
4. 下墨鱼翻炒1分钟左右。
5. 放些料酒去腥。
6. 放六月鲜红酱油调色调味。
7. 放入白糖提香。
8. 加入鸡蛋。
9. 加入八角及桂皮。
10. 加入水,水的量刚好没过墨鱼即可。
11. 盖上锅盖,煮开后转中小火焖煮25分钟。让味道吃透进去。
12. 开盖后,尝一下味道,根据个人的喜好,可加少许盐。然后开大火数分钟,让汤汁收干一部分。
13. 一盘墨鱼烧蛋可以装盘咯