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凉瓜黄豆扇骨汤

公开时间:2013-06-01 | 文章来源:粉竽粘糖 | 浏览量:

凉瓜黄豆扇骨汤的做法
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

扇骨250克凉瓜150克
黄豆100克

辅料

 
姜片3片香醋1汤匙
1茶匙

凉瓜黄豆扇骨汤的家常做法,凉瓜黄豆扇骨汤怎么做好吃

凉瓜黄豆扇骨汤的做法图解1

1. 主料备好。

凉瓜黄豆扇骨汤的做法图解2

2. 黄豆隔夜泡发好,洗净沥干水份;凉瓜洗净对半剖开,去囊去籽,切成块状待用。

凉瓜黄豆扇骨汤的做法图解3

3. 扇骨洗净(买的时候已砍成块),放入滚水中氽汤5分钟,捞出清洗净表面浮沫待用。

凉瓜黄豆扇骨汤的做法图解4

4. 将扇骨、苦瓜、黄豆、姜片一起放入电饭煲内,加入适量清水,再加入一汤匙香醋,煲一至一个半小时。

凉瓜黄豆扇骨汤的做法图解5

5. 一个小时后开盖加入盐调味,继续煮十分钟即可。

标签: 煲汤 延缓衰老 健康食谱 老少皆宜 粤菜 美容食谱 健脾

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