大麦甘草茶

公开时间：2013-06-01 | 文章来源：红豆 | 浏览量：

大麦茶在日韩是很家常的家庭饮品。大麦健脾减肥，促进消化，而且还有润肤乌发的功效。甘草益气补中。这是一道有着养胃暖胃，美容减肥功效的健康茶饮，女士可以经常喝呢。

难度：切墩(初级)	时间：10分左右
主料
大麦10克	甘草2克
辅料
冰糖适量	煮茶包一个

大麦甘草茶的家常做法，大麦甘草茶怎么做好吃

1. 准备好所有的食材。

2. 把大麦仁和甘草放入煮茶包中。

3. 锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟。

4. 再把冰糖放入煮至溶化即好。

标签： 减肥食谱 饮品 日韩 清淡 消食 美容减肥的好饮品

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