难度:配菜(中级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
羊前腿1只 | 小胡萝卜8个 |
辅料 | |
生姜1块 | 青蒜2根 |
香菜2支 | 八角适量 |
桂皮适量 | 草果适量 |
小茴香适量 | 香叶适量 |
花椒粒适量 | 干红椒适量 |
冰糖碎少许 | 盐适量 |
生抽适量 | 老抽适量 |
料酒适量 |
胡萝卜烧羊腿的家常做法,胡萝卜烧羊腿怎么做好吃
1. 胡萝卜洗净切滚刀块;生姜切片,青蒜洗净斜切成段,香菜洗净备用;香辛料用温水稍加浸泡掏洗干净,控干水备用;
2. 锅内坐水,放入拍松生姜片、花椒粒, 将冲洗干净的羊腿肉冷水下锅开煮,淋入料酒1大勺,水煮出浮沫油脂后捞出,用温水冲净附着羊肉的浮沫,控水备用;
3. 锅烧热注油,将生姜片及香辛料下锅,中小火煸香;
4. 将氽煮后的羊肉倒入锅中,转大火与香辛料一同翻炒,翻炒爆香至肉皮略为收缩焦黄,喷入料酒继续翻炒,将酒气炒散炒至肉块水收干出油,。
5. 加入滚水,水量齐平锅内食材面即可,大火烧沸后撇去浮沫;进行第一次基础调味:调入生抽、老抽(着色用),加入冰糖、盐少许;
6. 将锅中材料与调味料搅匀后再次煮沸,转中小火加盖焖烧至肉块熟软(约40分钟),将小胡萝卜块下锅,蒜白段投入锅中继续焖烧;
7. 烧至萝卜块入味后(约10分钟;),进行第二次定味调味,酌情添加盐及酱汁,转大火收汁浓味,起锅前撒入青蒜叶及香菜段,兜炒两下香味溢出后起锅装盘。