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苦瓜炒蛋(零失败简易法)

公开时间:2013-05-31 | 文章来源:葉子的黑白键 | 浏览量:

苦瓜炒蛋(零失败简易法)的做法
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

苦瓜1根鸡蛋2个

辅料

 
适量鸡精适量
食用油适量

苦瓜炒蛋(零失败简易法)的家常做法,苦瓜炒蛋(零失败简易法)怎么做好吃

1. 苦瓜洗干净后,去蒂。对半抛开,去掉里面的瓤后,切丁备用。可尽量切小点。

2. 取另一大碗,鸡蛋打散加盐加鸡精,继续打匀。把切好的苦瓜丁倒进蛋液里。用筷子和匀。尽量让苦瓜丁上全部沾上蛋液。

3. 锅里倒油,油热后,把蛋液混合的苦瓜丁一并倒入,大火翻炒。

苦瓜炒蛋(零失败简易法)的做法图解4

4. 待鸡蛋成形,苦瓜变软,大概2分多钟,即可关火。

标签: 家常菜 健康食谱 老少皆宜 大众菜 清淡 夏季

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