秋季炖梨吃有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。蜂蜜的功效之一也有润肺的作用，而且蜂蜜的味道更香甜一些。还可美容，增加免疫力。非常适合秋天喝的一道小甜品
先来说说这个粉嫩嫩的颜色是怎么回事。
一是我喜欢只放一点点紫薯，这样颜色粉粉的，很招人爱。
二是我今天手边只有蒸好的紫薯，所以颜色自然要淡一些。
先来说说这个粉嫩嫩的颜色是怎么回事。
一是我喜欢只放一点点紫薯，这样颜色粉粉的，很招人爱。
二是我今天手边只有蒸好的紫薯，所以颜色自然要淡一些。
| 难度：切墩(初级) | 时间：10-30分钟 |
主料 | |
| 梨2个 | 紫薯1/4个 |
| 水800ml | |
辅料 | |
| 枸杞适量 | 蜂蜜适量 |
紫薯雪梨蜂蜜水的家常做法，紫薯雪梨蜂蜜水怎么做好吃
1. 梨子削皮切小块（我的梨偏小，个大的放一个就够了）。紫薯切正方体的丁。
2. 锅中加水，放梨块和枸杞煮开后，转小火炖5--8分钟
3. 放入紫薯丁，再小火炖5--8分钟即可
4. 喝的时候根据自己的口味调入适当蜂蜜
