菜花炒肉片

公开时间：2013-05-28 | 文章来源：葡萄的vineyard | 浏览量：

难度：配菜(中级)	时间：10-30分钟
主料
花菜一颗	肉片
辅料
香葱适量	食盐适量

菜花炒肉片的家常做法，菜花炒肉片怎么做好吃

1. 花菜在炒之前先用热水焯一下（6成熟），备用；

2. 热油锅，8成热后，将肉片倒下，爆炒；

3. 待肉片7成熟后，倒入花菜，一起炒；

4. 翻炒5分钟后，放入食盐；
再3分钟后，放入葱花，即可出锅。

标签： 家常菜 健康食谱 香 老少皆宜

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