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八宝菠萝饭

公开时间:2013-05-27 | 文章来源:小早xz | 浏览量:

八宝菠萝饭的做法
菠萝饭是云南的特色,八宝米是冬令时节的养生主食,两者结合是一款适合北方食用的云南风味甜食。
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

糯米1杯(电饭锅的量杯)八宝米0.5杯
菠萝1个

辅料

 
白砂糖三茶匙

八宝菠萝饭的家常做法,八宝菠萝饭怎么做好吃

八宝菠萝饭的做法图解1

1. 八宝米和糯米分开泡,八宝米热水泡两个小时,糯米热水泡一小时。

八宝菠萝饭的做法图解2

2. 两种米混合后用电饭锅蒸。放水的量大概在米上0.5-0.8公分。

八宝菠萝饭的做法图解3

3. 等饭熟的过程中处理菠萝。先在菠萝上端切下1/10。

八宝菠萝饭的做法图解4

4. 把菠萝掏空变菠萝碗。(先用小刀沿着菠萝壁内侧画圈切,再用刀配合勺子一点点挖空菠萝)

八宝菠萝饭的做法图解5

5. 蒸好的菠萝饭放入三匙白砂糖,和少许切好的菠萝丁。(这时要注意,如果米饭蒸的干了,就放一切菠萝汁进去一起搅拌。如果米饭蒸的有点稀,就要把菠萝丁控干水再和饭一起搅拌)

八宝菠萝饭的做法图解6

6. 把糯米八宝饭填满整个菠萝压实。

八宝菠萝饭的做法图解7

7. 烤箱200度预热5分钟。(如没有烤箱用蒸锅和微波炉都可)

八宝菠萝饭的做法图解8

8. 菠萝加盖160度烤10分钟,为了能把菠萝的香气激发出来。

八宝菠萝饭的做法图解9

9. 菠萝取出摆盘,完成。

标签: 甜品 健康食谱 烤箱 菠萝饭 云南 八宝饭

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