做芦笋炒牛排需要什么食材和配料
牛排一块，芦笋适量根，橄榄油适量，盐适量克，黑胡椒粉适量克，牛排调味料适量
芦笋炒牛排的家常做法，芦笋炒牛排怎么做好吃
做法图解1：准备一块牛排，切条，加适量牛排调味料拌匀，腌制入味备用
做法图解2：芦笋切段，加适量盐，油焯水备用
做法图解3：油热放入牛排煎熟
做法图解4：加入芦笋翻炒均匀，加适量盐，蚝油调味
做法图解5：大火翻炒均匀即可
做法图解6：撒适量黑胡椒调味即可食用
做法图解7：鲜嫩入味，营养丰富
芦笋炒牛排的烹饪技巧
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标签： 挑战100道家常菜
