千百年来，橄榄始终是西班牙饮食文化的核心元素之一，作为地球上的“超级植物”，橄榄不仅有丰富的营养价值，更能与各种菜肴完美融合，带来无穷美味，今天用西班牙黑橄榄做一盘营养丰富的，简单快手的虾仁沙拉，一口吃到多种营养成分，简单美味，你也试试吧
做西班牙黑橄榄虾仁沙拉需要什么食材和配料
西班牙黑橄榄40克，苹果80克，虾仁80克，小西红柿80克，山药半根，玉米粒30克，醋1勺，白糖1勺，橄榄油1勺，盐2克
西班牙黑橄榄虾仁沙拉的家常做法，西班牙黑橄榄虾仁沙拉怎么做好吃
做法图解1：准备食材如图
做法图解2：山药去皮切块，上锅蒸熟备用
做法图解3：玉米粒煮熟，沥干水分备用
做法图解4：虾仁煮熟备用
做法图解5：小番茄洗净切片备用
做法图解6：苹果洗净去核切丁备用
做法图解7：所有食材摆放入盘中，加入调好的油醋汁拌匀即可食用
做法图解8：营养丰富的西班牙黑橄榄虾仁沙拉做好了
做法图解9：西班牙黑橄榄富含维生素E，膳食纤维，热量低，营养丰富，酸爽可口，可以单吃，下饭吃，煲汤喝都很美味，非常喜欢
做法图解10：美味的西班牙黑橄榄沙拉，你也试试吧
做法图解11：成品图
西班牙黑橄榄虾仁沙拉的烹饪技巧
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