秋冬易进补
做当归炖蛋需要什么食材和配料
当归15克,枸杞10克,红枣5颗,水煮蛋4个,清水适量克
当归炖蛋的家常做法,当归炖蛋怎么做好吃
做法图解1:鸡蛋煮熟去皮,剥壳,另取清水起锅
做法图解2:准备好当归、红枣、枸杞
做法图解3:放入当归
做法图解4:切开的红枣
做法图解5:枸杞
做法图解6:水煮开后转中小火再煮20分钟,可以在蛋上用牙签扎些小孔方便药材渗入
做法图解7:煮好之后浸泡1-2个小时再吃最佳。一次煮几个,一天一个,气血补起来!
当归炖蛋的烹饪技巧
吃蛋不喝水~
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