翠绿色的芦笋和牛肉十分的搭配炒制在一起的味道相得益彰芦笋富含微量元素硒元素及膳食纤维牛肉蛋白质丰富及人体所需氨基酸…选择高品质食材在家就可以制作出餐厅大厨手艺丰富餐桌美味佳肴…
做黑椒牛肉炒芦笋需要什么食材和配料
澳洲冰鲜谷饲牛肉片200g，芦笋300克，研磨黑胡椒碎适量，山姆有机特级初榨橄榄油20克，姜切丝，黄油15克，蒜盐3克，糖3克，生抽少许，鸡精3克
黑椒牛肉炒芦笋的家常做法，黑椒牛肉炒芦笋怎么做好吃
做法图解1：看制作好的黑椒牛肉炒芦笋就是这个样子的非常美味儿…
做法图解2：购买回来的冰鲜澳洲谷饲牛肉片自然解冻…
做法图解3：牛肉片研磨黑胡椒碎入味儿淋上特级初榨橄榄油包裹住牛肉片油包水比较嫩…芦笋摘洗干净切段姜切丝…
做法图解4：开火热锅温油放入特级初榨橄榄油和姜丝煸香姜丝…保持中小火…
做法图解5：接着放入腌制好的牛肉片煸炒拌匀…
做法图解6：迅速的煸炒拌匀…
做法图解7：添加黄油增味增香使肉片更加的嫩滑…
做法图解8：煸炒出锅装盘备用…
做法图解9：不用刷锅接着放油继续煸炒姜丝…
做法图解10：放入芦笋一边煸炒一边点水使水蒸气噓熟芦笋…
做法图解11：接着放入炒好的牛肉片…
做法图解12：煸炒拌匀放入生抽蒜盐糖鸡精研磨黑胡椒碎入味…
做法图解13：迅速的煸炒拌匀关火出锅…
做法图解14：装盘再次研磨黑胡椒碎入味儿香喷喷扑鼻而来…
做法图解15：品尝一下黑椒牛肉味道浓郁唇齿留香牛肉片嫩嫩滑滑的芦笋的脆爽冲击着你的味蕾享受搭配个红酒非常惬意搭配个杂粮米饭也很下饭哦…
黑椒牛肉炒芦笋的烹饪技巧
注意:保持中小火别炒糊了…祝?你周末愉快！天天好胃口…
来自 Janeny 的作品。
