营养健康，补充脑白金的鳕鱼。
做香煎鳕鱼需要什么食材和配料
挪威北极鳕鱼2块，海盐适量，橄榄油适量，黄油适量，土豆半个，圆葱半个，西兰花1朵，面粉少许
香煎鳕鱼的家常做法，香煎鳕鱼怎么做好吃
做法图解1：准备食材
做法图解2：用厨房纸吸干鳕鱼表面水分
做法图解3：撒盐、橄榄油，表面再撒一些面粉
做法图解4：土豆切后片，和配菜焯水。
做法图解5：热锅热油煎鳕鱼两面金黄，再加入黄油淋在鱼块上增加香味，盛出备用。
做法图解6：锅内剩余油继续煎煮熟的土豆和圆葱丝。
做法图解7：装盘
做法图解8：开吃
香煎鳕鱼的烹饪技巧
来自 家有二傻 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
