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香煎茄汁三文鱼

公开时间:2023-08-20 | 文章来源:人在旅途之素颜 | 浏览量:

香煎茄汁三文鱼

一直不敢吃生鱼片,做个香煎茄汁三文鱼吧

做香煎茄汁三文鱼需要什么食材和配料

三文鱼400g,小番茄150ml,砂糖10克,盐少许,胡椒粉适量,白葡萄酒适量,橄榄油10g,欧芹少许,大蒜4瓣

香煎茄汁三文鱼的家常做法,香煎茄汁三文鱼怎么做好吃

做正宗香煎茄汁三文鱼的图片步骤1

做法图解1:小番茄、大蒜、欧芹、白葡萄酒准备好

做正宗香煎茄汁三文鱼的图片步骤2

做法图解2:三文鱼撒上黑胡椒粉、海盐、柠檬汁腌制20分钟

做正宗香煎茄汁三文鱼的图片步骤3

做法图解3:橄榄油加热,放入大蒜爆香

做正宗香煎茄汁三文鱼的图片步骤4

做法图解4:三文鱼四面煎至金黄

做正宗香煎茄汁三文鱼的图片步骤5

做法图解5:放入小番茄、白葡萄酒、欧芹和纯净水稍煮片刻

做正宗香煎茄汁三文鱼的图片步骤6

做法图解6:放入煎好的三文鱼,大火收汁

做正宗香煎茄汁三文鱼的图片步骤7

做法图解7:美味又营养丰富的茄汁三文鱼大功告成!

香煎茄汁三文鱼的烹饪技巧

欧芹可以最后放,鲜绿养眼,今天放早了。
来自 人在旅途之素颜 的作品。

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