菠菜富含维生素C、胡萝卜素以及矿物质,打成菠菜泥不但更细腻顺口、蔬菜中的甜味还能中和咖喱的辛辣,再加上淡奶油,使整体味道变得更为柔和。除了米饭,搭配印度馕或面包也是不错的选择
做菠菜奶酪咖喱饭需要什么食材和配料
咖王咖喱(辣)1盒,水550ml,鸡肉300g,菠菜300g,洋葱100g,小米辣1个,大蒜1片,淡奶油50ml,芝士适量,食用油适量,米饭适量
菠菜奶酪咖喱饭的家常做法,菠菜奶酪咖喱饭怎么做好吃
做法图解1:准备工序?菠菜焯水挤干水分,和切开的洋葱一起放入搅拌机,再加小米辣、蒜片和食用油,搅打成糊状备用。
做法分解2:鸡肉先改刀成方便食用的大小,起锅热油,鸡肉块入锅翻炒,待表面变色后倒入事先准备好的菠菜泥一起翻炒均匀。
做法分解3:在步骤2的锅中按分量倒入水后盖上锅盖,待沸腾后转中火继续炖煮约15分钟。食材煮熟后,加咖喱块和淡奶油并搅拌均匀至融化后再开小火熬煮约5分钟。
做法分解4:盘中盛上米饭,淋上菠菜奶酪咖喱,最后撒上披萨用芝士即可享用美味。
菠菜奶酪咖喱饭的烹饪技巧
倒入咖喱块时记得关火哦!
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