做白菜皮蛋豆腐汤(减脂期可吃)需要什么食材和配料
皮蛋四个,豆腐1块,小白菜2颗,食盐少量,鸡精少量,胡椒粉少量
白菜皮蛋豆腐汤(减脂期可吃)的家常做法,白菜皮蛋豆腐汤(减脂期可吃)怎么做好吃
做法图解1:切几片姜片
做法图解2:豆腐切块
做法图解3:小白菜切一下
做法图解4:热锅冷油,油热后下入姜片和皮蛋
做法图解5:用铲子把皮蛋切成块(大小块都可以),主要把蛋黄炒成块状
做法图解6:加入热水,煮5分钟左右,注意:要大火哟(在这个步骤,我把姜片捞出去了)
做法图解7:依次下入豆腐和小白菜,下入豆腐后,大火煮1-2分钟,再下入小白菜煮熟
做法图解8:等小白菜煮熟后,加入少量的盐、鸡精、胡椒粉
白菜皮蛋豆腐汤的烹饪技巧
注意:①全程大火;②加水时必须是热水,这是汤奶白色的关键!③减脂期可以吃!
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