春笋是春天不能错过的时令美味,其富含蛋白质、钙、镁等多种营养素,还富含粗纤维,有清热、润肠的效果,一定要趁此季多吃几次,才不枉这人间美味。这道肉片炒春笋清脆入味,肉片香嫩,雪菜若有若无的咸鲜味浸润其中,让人爱不释口。
做浓香脆嫩的肉片雪菜炒春笋需要什么食材和配料
猪瘦肉200克,春笋4根,胡萝卜半根,雪里蕻1碟,油15克,盐2克,酱油15克,淀粉10克,料酒10克
浓香脆嫩的肉片雪菜炒春笋的家常做法,浓香脆嫩的肉片雪菜炒春笋怎么做好吃
做法图解1:备料:春笋剥老皮,入淡盐水锅焯煮10分钟,捞出过凉水;盐腌的雪里蕻切小段
做法图解2:肉切薄片,放淀粉、料酒抓捏上浆
做法图解3:春笋和胡萝卜切薄片
做法图解4:温锅温油,肉片入锅炒到大部分变色
做法图解5:胡萝卜入锅,翻炒几下,淋酱油
做法图解6:倒入春笋片和雪里蕻
做法图解7:撒盐,二次淋酱油,大火火翻炒3分钟出锅
做法图解8:浓香脆嫩超下饭
肉片雪菜炒春笋的烹饪技巧
1.春笋用淡盐水焯煮再过凉水,可去掉大部分草酸及涩味;一次可将春笋全部处理好,放冰箱冷藏,5天内食用完;2.本文所用的雪菜即用盐腌制的雪里蕻,也就是喝粥时的咸菜,因其味盐,所以菜中的盐酌情添加。
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