春风拂面而来,大地春日万物苏,带给你一种好心情,又是一个春养的时节,小时候听说冬藏春养,养生正当时,今天来一款娃儿爱吃的糖醋肉排,食材:肉排葱姜蒜,没蒜洋葱替一下,加入这场春日养生的机会,猪肉排的营养和功效:主要是补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力、补钙、滋阴养血,推荐搭配蔬菜一起食用效果更好,春日养生有好味。
做春日来点懒人糖醋肉排需要什么食材和配料
猪肉排500克,葱2根,姜1块片,洋葱适量,味达美葱姜料酒2勺,味达美糯米香醋1勺,味达美初榨醇酿老抽1勺,0卡糖2勺,食用油1勺
春日来点懒人糖醋肉排的家常做法,春日来点懒人糖醋肉排怎么做好吃
做法图解1:春日养生菜糖醋肉排香
做法图解2:食材:肉排(己淖水)葱姜
做法图解3:底锅入洋葱养,少许油(懒人做法)
做法图解4:爆出香气入味达美酒后盖上盖焖1分钟,后小炖20分钟取出
做法图解5:此刻排骨已基本熟了,备好姜末
做法图解6:入油爆香养末
做法图解7:放入排骨翻炒出香
做法图解8:加入味达美香醋,继续翻炒,同再入糖1勺,喷出蟹味
做法图解9:再入味达美老抽上色很快
做法图解10:红色很浓,再入1勺糖继续翻炒并收汁,味不够加半勺生抽
做法图解11:上葱花淋二滴香油,味更佳
做法图解12:好上味又上色的糖醋肉排,真香又入味!
春日来点懒人糖醋肉排的烹饪技巧
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