鸭肉性温,入脾胃经,有补血行水,养胃生津,止咳,清热健脾的功效,对虚弱者有很好的补益作用而且不容易上火。芋头,天然丙球蛋白,极易被人吸收。
做味美鸭翅炖芋头需要什么食材和配料
鸭全翅3个,芋头半斤,生姜大蒜花椒适量,八角,小米辣各一个,味达美臻品料酒一大勺,味达美臻品耗油一勺,味达美味极鲜酱油一勺,六月鲜红烧酱油适量,冰糖适量,油一勺,洋葱半个
味美鸭翅炖芋头的家常做法,味美鸭翅炖芋头怎么做好吃
做法图解1:调味料准备
做法图解2:芋头去皮洗净切小块,鸭翅洗净切小块。
做法图解3:热锅放一勺橄榄油。
做法图解4:小火,放入生姜大蒜花椒洋葱小米辣,一个八角,慢慢煸炒出香味
做法图解5:放入鸭翅,慢慢煸炒出油
做法图解6:放入所有调味料
做法图解7:煸炒均匀,感觉鸭翅上色
做法图解8:放入适量开水没过鸭翅,大火烧开后小火焖半小时。
做法图解9:半小时后,放入芋头,大火烧开后小火焖半小时。
做法图解10:鸭翅和芋头都非常软糯。尝尝味道根据自己口味微调。
做法图解11:出锅啦!
味美鸭翅炖芋头的烹饪技巧
这个菜需要的是时间,慢慢炖。还有就是鸭翅本身出油,油不要放太多。
来自 爱家爱娃爱美食 的作品。