美好的一天从早餐开始
做懒人版三明治早餐需要什么食材和配料
全麦去边吐司4片，鸡蛋1个，西红柿1个，牛肉5片，生菜2片
懒人版三明治早餐的家常做法，懒人版三明治早餐怎么做好吃
做法图解1：1.全麦吐司片烤好（我是直接小火放在锅里两面烙了一下）、西红柿切片、生菜洗净备用、煎蛋一个、牛肉炒熟（先用酱油、盐、淀粉码十分钟入味），全部食材准备齐全（可以根据个人喜好增减或变换食材量）。
做法图解2：2.先用保鲜膜垫底，然后一层吐司、一层生菜、一层西红柿、一层煎蛋、一层生菜、一层牛肉，一层吐司，最后用保鲜膜包好，对半切开，美食完成～若搭配一杯美式咖啡，那就更完美啦～
三明治早餐的烹饪技巧
来自 星星的约定da 的作品。
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