轻食餐是也是轻食季怎么吃呢?做什么菜品呢?不免让我想起曾经妈妈爱做香油鳝丝,好吃又美味,对小孩又不影响鱼刺的麻烦,营养也合适,老人小孩对增强记忆力,含有丰富的DHA和卵磷脂,另外对常吃吃黄鳝对糖尿病的患者来说,是非常理想的食物,也有保护视力的功效,记忆中妈妈总是最后用香油爆葱花,淋在鳝丝上特别的香味,而且很吸引我们争先恐后地抢着吃,轻食餐用太太乐香油,让美味变成更高层次的美味。
做轻食香油鳝丝需要什么食材和配料
鳝鱼200志,木耳60克,葱1根,姜2片,太太料酒1勺,味达美初榨小炒鲜酱油1勺,太太乐鸡精半勺,太太乐芝麻香油2勺,0卡糖少许,胡椒粉少许
轻食香油鳝丝的家常做法,轻食香油鳝丝怎么做好吃
做法图解1:轻食春日菜香油黄鳝丝好食
做法图解2:食材:鳝鱼木耳葱姜
做法图解3:鳝丝切段木耳切条葱姜切丝
做法图解4:入油爆香葱姜蒜
做法图解5:入木耳
做法图解6:入鳝丝爆香
做法图解7:入料酒
做法图解8:入味达美小炒鲜酱油,鸡精少许0卡糖
做法图解9:小锅入香油和葱花爆香
做法图解10:洒上少许胡椒粉调味,在淋香油葱花
做法图解11:淋上鳝丝上
做法图解12:在香油葱花.胡椒粉调味
做法图解13:美味的轻食餐好了,香油鳝丝小炒菜好吃又不胖。
轻食香油鳝丝的烹饪技巧
用好的调味做出美味,味达美小炒鲜加上太太乐香油,完美谢谢你的支持和关注,分享互动交流。
来自 涓涓小溪长流水 的作品。