开春了,伙伴们可以多吃角瓜,增强肺的功能,还可以减肥。
做素炒角瓜需要什么食材和配料
角瓜一个,食用油少许,盐少许,葱一段根,蒜3瓣瓣,油2汤匙,小米辣2个,味达美清香米醋2勺,味达美醇香蚝油1勺,六月鲜12轻盐特级牡蛎酱油1勺
素炒角瓜的家常做法,素炒角瓜怎么做好吃
做法图解1:角瓜洗净,去掉嚷,切成片。
做法图解2:放入1勺盐,均匀涂抹一下,静止10分钟。
做法图解3:葱,小米辣切成段,蒜切成块。
做法图解4:把角瓜的水分攥干,放入盘中。
做法图解5:锅中放入2勺油,油热后放入切好的葱蒜小米辣,炒出香味。
做法图解6:再放入角瓜,翻炒。
做法图解7:再放入六月鲜12轻盐特级牡蛎酱油1勺。
做法图解8:再放入味达美清香米醋2勺。
做法图解9:再放入味达美醇香蚝油1勺。
做法图解10:翻炒均匀后,装入盘中。
素炒角瓜的烹饪技巧
炒角瓜之前用盐腌一下,撒出水分就不会出汤了。
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