荷兰豆过年必吃的蔬菜之一。
做荷兰豆鱿鱼需要什么食材和配料
荷兰豆150克，鱿鱼半个，酱油适量，盐适量，鸡精适量，姜丝数条
荷兰豆鱿鱼的家常做法，荷兰豆鱿鱼怎么做好吃
做法图解1：鱿鱼洗干净切片待用
做法图解2：荷兰豆放入沸水中加少许盐，油焯一下水捞起待用
做法图解3：鱿鱼片放水中煮一会捞出来待用
做法图解4：热锅放油放姜丝爆香
做法图解5：放入焯过水的鱿鱼片翻炒一会
做法图解6：再加入荷兰豆炒均匀
做法图解7：放入酱油，盐，鸡精调味
做法图解8：成品
荷兰豆鱿鱼的烹饪技巧
荷兰豆，鱿鱼片不用焯水太长时间
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