原本我是不太爱吃西兰花的，虽然我知道西兰花营养丰富，对身体好处很多。但是它不易入味，口感搞不好就有点生，要不就过于烂。但是自从我有了让蔬菜变美味的神器太太乐鲜鸡汁，最简单的一道蒜泥西兰花也就变成好吃到停不下来的绝佳蔬菜了哦！
做有手就会的蒜泥西兰花需要什么食材和配料
西兰花1颗，大蒜4瓣，盐5克，太太乐鲜鸡汁8g，食用油6g
有手就会的蒜泥西兰花的家常做法，有手就会的蒜泥西兰花怎么做好吃
做法图解1：温水中加入4g盐，把西兰花翻过来放进去，这样清洁西兰花更干净一些。
做法图解2：蒜瓣切碎
做法图解3：水烧开把西兰花放进去烫一分钟左右，这样西兰花的颜色漂亮也更易入味
做法图解4：沥水备用
做法图解5：油烧开丢入蒜泥
做法图解6：炒出香味后放入西兰花翻炒两分钟加入1g盐，一圈太太乐鲜鸡汁约8g，再翻炒一分钟出锅。
做法图解7：好吃到停不下来！
蒜泥西兰花的烹饪技巧
来自 吉米桑是喵星人 的作品。
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