青瓜是一种极佳的减肥食材,在夏天吃能降火气排毒养颜,生吃黄瓜能够美容养颜。光啃青瓜不过瘾,那就做些花样,清凉一夏。这个食谱,也是我自创的爱情减脂健康食谱!温馨浪漫!
做如胶似漆--芥末青瓜捞粉丝需要什么食材和配料
青瓜2条,芥末适量,味极鲜酱油6勺,粉丝一小扎
如胶似漆--芥末青瓜捞粉丝的家常做法,如胶似漆--芥末青瓜捞粉丝怎么做好吃
做法图解1:切好青瓜,洗干净。
做法图解2:粉丝用冷水泡5-10分钟,再放滚烫热水中灼至透明。
做法图解3:①调料:6勺(可以根据个人喜好增减)美极鲜酱油和适量的芥末调配一起,搅拌均匀。备用。②热锅,放入花生油,烧热之后倒入青瓜,翻炒至熟。把预先调好的芥末美极鲜酱油均匀的倒在青瓜上面,翻炒至颜色均匀。另装备用。③用锅里有剩余的汁,把粉丝倒进锅里翻炒5-6下。上碟。
做法图解4:把青瓜铺在粉丝上面。完成!可以开心的大快朵颐囖!【这道菜超级好吃滴!】
芥末青瓜捞粉丝的烹饪技巧
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